YOGA - CHỮA XUẤT TINH SỚM

Phương pháp đặc biệt chữa xuất tinh sớm bằng yoga

Bạn yêu thích yoga và những tĩnh lặng nó đem lại? Khoa học đã chứng minh rằng tập yoga mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe của mọi người. Nhưng có lẽ không phải ai cũng biết có thể chữa xuất tinh sớm bằng yoga. Hãy cùng Menzoen tìm hiểu qua bài viết này nhé.

Các tư thế tập yoga để chữa xuất tinh sớm

Bạn có thể tập ngay tại nhà hoặc đến các phòng tập yoga, nơi có không gian tĩnh lặng và người hướng dẫn bạn các tư thế chuẩn xác nhất. Chữa xuất tinh sớm bằng yoga đòi hỏi phải có sự kiên trì, trải qua thời gian dài mới đạt được hiệu quả. Hơn nữa, bạn cần tạo các thói quen tốt cho sức khỏe và sinh lý.

  1. Tư thế trồng cây chuối

Tư thế này chỉ phù hợp cho những người đã tập luyện yoga trong thời gian dài, nó đòi hỏi sự thăng bằng, dẻo dai. Khi mới tập, bạn không nên làm theo vì dễ gây chấn thương. Tốt nhất, nên có sự giám sát của người hướng dẫn.

Đầu tiên, bạn nằm ngửa trên tấm thảm, duỗi thẳng hai tay dọc theo thân. Sau đó, gập đầu gối chân lại và hãy lấy toàn bộ trọng lực ở hai cánh tay để nâng cơ thể lên. Lúc này, khuỷu tay sẽ chạm sàn, điều cần thiết nhất là giữ thăng bằng và hơi thở chậm đều đặn. Lưu ý không nên thở gấp, giữ nguyên tư thế khoảng 30 giây.

Để hạ xuống, trở lại tư thế ban đầu, bạn từ từ hạ thấp cơ thể. Động tác này sẽ giúp tăng cường máu lưu thông trong cơ thể tới cơ quan sinh dục, điều hòa khả năng hoạt động của tuyến thượng thận. Từ đó cải thiện khả năng cương dương, kéo dài thời gian quan hệ, chữa xuất tinh sớm hiệu quả.

  1. Tư thế gập người

Không đòi hỏi kỹ thuật nhiều như tư thế chồng cây chuối, tư thế gập người dễ thực hiện hơn. Không chỉ hỗ trợ nam giới kiểm soát được hoạt động sinh lý, mà nó còn rất tốt cho đường tiêu hóa.

Cũng bắt đầu với nằm ngửa, duỗi thẳng hai tay trên tấm thảm. Sau đó, nâng chân và đầu lên 30 độ, giữ tư thế trong vài giây rồi trở lại như ban đầu. Thực hiện từ 20 tới 30 lần cho 1 bài tập.

Ngoài ra, bạn có thể tập luyện ở nhiều tư thế khác để chữa xuất tinh sớm.

Chữa xuất tinh sớm bằng yoga rất tốt cho sinh lý. Hiện nay, các sản phẩm hỗ trợ kéo dài thời gian quan hệ của Menzone đang được rất nhiều cánh mày râu ưa chuộng. Với tiêu chí vì lợi ích khách hàng, chúng tôi mang đến những sản phẩm chính hãng với giá thành phải chăng. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để lựa chọn những sản phẩm ưng ý.

Bạn cũng có thể tham khảo thêm chai xịt kéo dài thời gian quan hệ của Mỹ - Dynamo Delay. Đây là sản phẩm an toàn hiệu quả, giúp bạn kéo dài 15 - 30 phút mà không gặp phải bất kỳ tác dụng phụ nào

Dynamo Delay đạt chứng nhận an toàn của bộ y tế Hoa Kỳ

So sánh hiệu quả giữa stud 100 & dynamo delay, chúng ta có thể xem chi tiết ở bảng dưới đây

Bên cạnh chai xịt kéo dài thời gian, menzone còn phân phối độc quyền chính hãng sản phẩm Titan Gel của Nga và sản phẩm cường dương (điều trị rối loạn cương dương)

Hotline: 092 491 34 70 (Tư vấn 24/24)

Viết bình luận

Danh mục tin tức

Video mới